Con lười ăn rau, mẹ làm ngay món này bảo đảm con tự ngồi ghế sẵn chờ cơm

26/09/2020 18:15

Vị ngọt bùi của rau củ, thêm vị ngon và thơm của hành bạn sẽ có thêm một món ăn không những ngon miệng, đẹp mắt mà còn nhiều chất dinh dưỡng cho thực đơn bữa cơm hàng ngày.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Khoai tây

- Cà rốt

- Một muỗng canh dầu hào

- Dầu ăn, muối...

Cách thực hiện:

​Khoai tây sau khi được gọt vỏ, rửa sạch sẽ được hấp cách thủy đến khi chín mềm đem nghiền nhỏ. Cà rốt được gọt vỏ, dùng đồ chuyên dụng để nạo cà rốt thành từng sợi nhỏ. Hành rửa sạch thái nhỏ.

Cho hành và cà rốt trên chảo dầu nóng, thêm một chút dầu hào và đảo đều tay đến khi chuyển màu ngà ngà vàng kết hợp thêm một chút muối. Sau đó, cho khoai đã nghiền nát và trộn đều với cà rốt và hành đã đảo sẵn từ trước.

Trộn đều tay đến khi các nguyên liệu được hòa vào nhau và chín đều. Dùng tay nặn thành các viên nhỏ hình tròn bằng nhau.

Tất nhiên không chỉ đẹp về bề ngoài, món ăn này rất bổ dưỡng khi cung cấp nhiều vitamin cũng như năng lượng cho cơ thể.

Chúc các bạn thành công và có thể tự tay làm món ăn hấp dẫn này dành tặng bé và gia đình ngày cuối tuần.


 

Loại quả này nấu canh vừa ngon lại cực tốt cho sức khỏe, hãy thử đổi bữa trong ngày thu mát lành Loại quả này nấu canh vừa ngon lại cực tốt cho sức khỏe, hãy thử đổi bữa trong ngày thu mát lành

Canh bầu chế biến đơn giản nhưng ngọt mát vô cùng, lại cực tốt cho sức khỏe cả gia đình bạn.

Mê mẩn với những món ăn vặt đường phố Hà Nội Mê mẩn với những món ăn vặt đường phố Hà Nội

Dưới đây là 10 món ăn vặt phổ biến luôn được lòng thực khách Hà Nội, chẳng những no bụng, lại còn cực kỳ thơm ngon.

M.Nguyệt (T/h)
Bạn đang đọc bài viết "Con lười ăn rau, mẹ làm ngay món này bảo đảm con tự ngồi ghế sẵn chờ cơm" tại chuyên mục Ẩm thực. Mọi bài vở cộng tác xin gọi hotline (0915.613.689) hoặc gửi về địa chỉ email (toasoan.phunuphapluat@gmail.com).