sức khỏe
3 loại đồ uống mà người tiểu đường nên sử dụng vào mùa hè
Chọn đồ uống phù hợp có thể giúp người bị tiểu đường tránh các tác dụng phụ khó chịu, kiểm soát các triệu chứng và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Nếu thuộc 1 trong 4 nhóm người này thì chớ dại mà ăn rau ngải cứu
Rau ngải cứu vừa là món ăn ngon bổ dưỡng vừa có tác dụng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên có những người không nên ăn loại rau này để tránh gây hại đến sức khỏe.
Còn giữ 6 thói quen này, bạn đừng thắc mắc tại sao bệnh tật “tìm tới cửa"
Đây là những thói quen mà rất nhiều người vẫn làm mỗi ngày, tuy nhiên không mấy ai biết chúng tiềm ẩn nhiều bệnh nguy hiểm ra sao.
Măng tre và những lợi ích sức khỏe có thể bạn chưa biết
Măng không chỉ là món ăn giàu hương vị, mà còn rất bổ dưỡng, đóng góp một lượng chất xơ, kali, mangan và chất chống oxy hóa cho cơ thể chúng ta.
Chạm vào 4 bộ phận này trước khi đi ngủ, bé ngủ ngon, trí não phát triển vượt bậc
Trước khi đi ngủ, mẹ hãy dành chút thời gian để chạm và vuốt ve con nhé!
Điểm mặt 10 thói quen ăn sáng cực hại, không sớm bỏ coi chừng hối không kịp
Những thói quen dưới đây có hại cho sức khỏe hơn cả việc bỏ ăn sáng, bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt.
5 món đồ uống siêu ngon cho mùa hè giúp chị em đốt cháy mỡ bụng, sớm lấy lại vòng eo thon thả
Mùa hè đã đến rồi, hội chị em hãy mau chóng kết thân với những món đồ uống siêu ngon này để sớm có được vòng eo thon thả nhé!
3 điều tối kỵ khi ăn vải
Vải là loại trái cây mùa hè rất ngon, được nhiều người yêu thích. Dù thế, chúng ta cần lưu ý 3 điều này.
6 mẹo giúp bạn sống khỏe
Quản lý sức khỏe bản thân là một hành trình dài. 6 mẹo dưới đây có thể giúp bạn sống hạnh phúc, khoẻ mạnh và hiệu quả hơn.
Cụ bà 105 tuổi có 100 năm uống cà phê
Cụ bà 105 tuổi đã làm quen với cà phê được 100 năm. Đến nay cụ vẫn duy trì thói quen uống một cốc mỗi ngày.
3 sai lầm nghiêm trọng khi ăn giá đỗ
Giá đỗ là thực phẩm ngon, bổ, rẻ và tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn giá đỗ đúng cách.
8 lý do khiến bạn nên ăn cà tím nhiều hơn
Cà tím có nhiều lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết như giảm Cholesterol "xấu", ngăn ngừa ung thư, ổn định huyết áp…
2 bộ phận không nên ăn ở cá, cẩn thận trúng độc
Cá là thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khoẻ con người. Dù thế, khi sơ chế, các bà nội trợ cần loại bỏ 2 bộ phận sau.
Mỗi ngày dành 5 phút tập bài tập này vòng 3 lép kẹp cũng căng tròn, săn chắc ngay
Chị em hãy chăm chỉ thực hiện bài tập dưới đây để có vòng 3 săn chắc, căng tròn nhé!
3 thời điểm "cực độc" không nên ăn sữa chua kẻo tàn phá sức khỏe
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên tránh ăn vào những thời điểm dưới đây để không gây hại nhé.
6 thói quen khi ăn cơm này gây ra hàng loạt bệnh mà bạn không biết
Phần đông chúng ta tưởng những thói quen ăn uống sau đây là tốt cho sức khỏe nhưng cần phải loại bỏ ngay nếu không muốn "rước bệnh" vào thân.
Hiểm hoạ từ những lọ phẩm màu không rõ nguồn gốc bày bán tràn lan
Những lọ phẩm màu nhiều màu sắc rực rỡ là sản phẩm được trẻ em yêu thích. Tuy nhiên, chất lượng của nó thì chưa có cơ quan chức năng nào chứng nhận an toàn.
Ăn 2 chiếc xúc xích 1 tuần có thể ‘cắt ngắn’ tuổi thọ: Chuyên gia chỉ rõ nguyên nhân
Một nghiên cứu mới vừa hé lộ về mối liên hệ giữa thịt chế biến sẵn và một số nguy cơ sức khỏe.
6 nguyên nhân khiến chúng ta bị đau đầu dữ dội vào buổi sáng
Đau đầu vào buổi sáng là vấn đề khá phổ biến nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân gây ra tình trạng này.