sức khỏe
Uống nước có giúp giảm cân không?
Uống nước đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Vậy bạn có biết mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước và uống khi nào không?
Công dụng tuyệt vời khi ăn bưởi
Bưởi là loại quả được nhiều người yêu thích và có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn bưởi sai cách nó sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
10 loại trái cây giúp đánh bại bệnh tiểu đường
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại trái cây dưới đây có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Hạt cam và 8 lợi ích bất ngờ khiến bạn giữ lại nó sau khi ăn
Sau khi ăn cam quýt, hạt thường bị bỏ đi vì nghĩ nó không có tác dụng gì. Tuy nhiên, nếu biết cách dùng nó có thể chế biến thành những "bài thuốc" rất hiệu quả.
Thói quen ăn uống "tàn phá" collagen khiến da dễ nhăn nheo, chảy xệ
Đây là sai lầm trong ăn uống mà nhiều chị em mắc phải khiến da dễ bị nhăn nheo, chảy xệ, lão hóa sớm.
Những người tuyệt đối không nên ăn mận dù chỉ một quả
Mận là món "khoái khẩu" của nhiều người. Tuy nhiên, không phải cứ ăn nhiều là tốt.
Bồi bổ sức khỏe cho cả gia đình với món gà hầm ngải cứu
Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được thịt gà mềm ngọt, thấm vị, ngải cứu thơm lừng vô cùng hấp dẫn, khó ai có thể chối từ.
Cách làm gà chiên mắm tỏi thơm ngon khó cưỡng
Thịt gà mềm, thấm đều gia vị, thơm mùi mắm tỏi cộng thêm chút cay cay của ớt khiến cả gia đình phải mê mẩn.
8 lợi ích của môn thể thao leo núi không phải ai cũng biết
Leo núi là bộ môn thể thao trải nghiệm đem lại cho người chơi nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần mà không phải môn thể thao nào cũng có.
6 thói quen là "sát thủ" gây hại cho gan mà nhiều người mắc phải
Nhiều người vẫn mắc phải những thói quen này nhưng không biết rằng nó có thể khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng.
Công dụng của nước chanh đối với phụ nữ đang mang thai
Nước chanh không chỉ có công dụng giải khát mà đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
10 thực phẩm nên dùng để có giấc ngủ ngon
10 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng dưới đây không chỉ ngon, thông dụng mà còn giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
4 loại vitamin tốt nhất cho làn da
Bốn loại vitamin thiết yếu dưới đây giúp làn da đạt sức khỏe tối ưu.
Đậu bắp được ví như “nhân sâm xanh” nhưng những người này không nên ăn
Tuy đậu bắp có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn kẻo ảnh hưởng tới cơ thể.
Chuyên gia chỉ ra bí quyết "vàng" khi uống nước vào mùa hè để tránh hại sức khỏe
Nước uống đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên uống nước như thế nào để tốt cho sức khỏe không phải là điều ai cũng biết.
Thẩm mỹ “chui” và bác sĩ tự phong
Theo luật sư Nguyễn Cao Đạt, số lượng cơ sở kinh doanh hoạt động thẩm mỹ ngày một tăng cao, các cơ sở thực hiện dịch vụ vượt quá phạm vi cho phép thường cố tình thực hiện “chui” các dịch vụ, khiến các cơ quan chức năng rất khó kiểm tra và xử lý kịp thời.
“Thần thánh hóa” thực phẩm chức năng: "Cần xử lý hình sự để răn đe"
Với những quảng cáo “thần thánh hóa” về công dụng của thực phẩm chức năng, Dược phẩm Hoàng Hường đã bị công khai xử phạt. Tuy nhiên, phạt 65 triệu đồng liệu đã thực sự đủ sức răn đe?
7 lợi ích bất ngờ của khoai tây tím
Không chỉ có màu sắc độc lạ, khoai tây tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
6 loại củ ăn vào mùa đông còn tốt hơn cả nhân sâm
Không những thơm ngon, chế biến được nhiều món các loại củ quả này đều rất tốt cho sức khỏe, được ví như "thần dược" mùa đông.